1、主料:干豆角50克、猪肉200克、辣椒1个。辅料:植物油、盐、姜5克、生抽10毫升、 五香粉1克。
2、把干豆角用凉水洗洗浸泡2小时以上,一定要泡软,无硬芯就可以了。
3、捞起来再次多清洗几遍,直接洗到成清水,切成段,姜切末,辣椒洗净切条。
4、把猪肉切成丝,肥肉切成条,瘦肉用生抽和五香粉拌均匀,加淀粉拌均匀以后,加少许的香油拌均匀,腌制一会。
5、热锅凉油,油烧到7成热,下肥肉煸炒出油出香味。
6、下腌制好的瘦肉是翻炒到变色出香味捞起来。
7、再次热锅凉油,下姜末炒出香味,下干豆角翻炒出香味,由于干豆角比较吃油,最好用点肥肉炒出香味。
8、把干豆角拨在一边,下青红辣椒翻炒出香味。
9、再把干豆角和辣椒翻炒在一起出香味。
10、加盐翻炒均匀,这样提前加盐,肉丝不会吸引很多盐不会咸了。
11、下炒好的肉丝翻炒均匀出香味。
12、加鸡精翻炒均匀出香味。