1、首先,鳊鱼洗干净后,在鱼背上打十字花刀。
2、把葱姜捏出汁水后,在鱼的内外抹匀。
3、再撒入少量的盐,涂抹均匀,腌制30分钟。
4、在锅中撒入少量的盐,放入鳊鱼,小火慢慢的煎。
5、煎到 两面金黄,取出来留着备用。
6、在锅中重新加入油,下姜蒜片和豆瓣酱。
7、炒出了香气后,倒入番茄丁超软。
8、倒入鳊鱼,加入没过鱼身的清水。
9、然后,撒入胡椒粉和老抽,大火烧开后,转小火焖煮15分钟。
10、开盖后,撒入青椒片和白糖,开大火收汁,青椒断生即可出锅。
1、首先,鳊鱼洗干净后,在鱼背上打十字花刀。
2、把葱姜捏出汁水后,在鱼的内外抹匀。
3、再撒入少量的盐,涂抹均匀,腌制30分钟。
4、在锅中撒入少量的盐,放入鳊鱼,小火慢慢的煎。
5、煎到 两面金黄,取出来留着备用。
6、在锅中重新加入油,下姜蒜片和豆瓣酱。
7、炒出了香气后,倒入番茄丁超软。
8、倒入鳊鱼,加入没过鱼身的清水。
9、然后,撒入胡椒粉和老抽,大火烧开后,转小火焖煮15分钟。
10、开盖后,撒入青椒片和白糖,开大火收汁,青椒断生即可出锅。