1、第一，找有阳光的地方晒衣服。在有阳光的环境下，把洗过的衣服拿去晒，不仅可以杀死衣服上面的细菌，而且可以烘干上面的水分，这样做的时候，可以必要的节约用电。
2、第二，野餐的时候利用放大镜来取火。使用放大镜在易燃物上面取火的时候，如果有风，反而会让或越来越大，越有利于吃野餐。
3、第三，学会适应冷和热的环境。在夏天的时候，不少人是热了就吹电扇或冷气，但是，一味的这样，不佯镧诱嚣只是适应不了夏天，还会容易使人生病，相比在夏天适应冷和热的环髻蔫进黝境，热的时候适当的吹电扇或冷气，没有热的感觉就停下来，这样交替的适应，万一热了却不能吹电扇或冷气，不见得适应不了热的时候。
4、第四，运动方面还是考虑去游泳。在夏天的时候考虑去游泳，可以让自己感到凉爽，等游泳结束后再去洗澡，对身体也是有好处的。
5、第五，尽量多吃热的东西，少吃冷的东西。不少人在夏天到了之后，认为吃冷的东西是对的，如果你是很少这样，那不见得有事，但如果随便吃冷的东西太多而拉肚子，这未必值得，应该说，夏天的时候，还是必要的吃热的东西，要是没有拉肚子，那未必不值得。
