1、准备好食材。
2、火龙果对半切开。
3、用水果刀划十字格。
4、将火龙果粒装入沙拉碗内。
5、取一个玻璃杯,将1/3的火龙果粒放入玻璃杯中。
6、倒入酸奶。
7、再放入火龙果粒。
8、再倒入一层酸奶,取两三粒火龙果肉放上面。
9、撒上适量的每日坚果。
10、插入两根装饰饼干,薄荷叶点缀。
1、准备好食材。
2、火龙果对半切开。
3、用水果刀划十字格。
4、将火龙果粒装入沙拉碗内。
5、取一个玻璃杯,将1/3的火龙果粒放入玻璃杯中。
6、倒入酸奶。
7、再放入火龙果粒。
8、再倒入一层酸奶,取两三粒火龙果肉放上面。
9、撒上适量的每日坚果。
10、插入两根装饰饼干,薄荷叶点缀。