1、将蚕蛹用水焯透后捞出放入盆中;
2、焯好后用干净的剪刀从中间剪开,然后将黑色硬心去除;
3、将白菜切片,锅中放入适量水,水沸腾后将白菜放入锅中进行焯水处理;
4、白菜焯好后捞出,用水冲一下,然后去除水分,胡萝卜切片;
5、锅中放入调和油,要比平时炒菜多放一些;
6、火不能太急,小火将蚕蛹干煸一会;
7、待蚕蛹表面变成金黄色干爽些时将白菜和胡萝卜放入锅中;
8、翻炒至食材无水分表面干爽,然后放入少许盐炒匀即可;
1、将蚕蛹用水焯透后捞出放入盆中;
2、焯好后用干净的剪刀从中间剪开,然后将黑色硬心去除;
3、将白菜切片,锅中放入适量水,水沸腾后将白菜放入锅中进行焯水处理;
4、白菜焯好后捞出,用水冲一下,然后去除水分,胡萝卜切片;
5、锅中放入调和油,要比平时炒菜多放一些;
6、火不能太急,小火将蚕蛹干煸一会;
7、待蚕蛹表面变成金黄色干爽些时将白菜和胡萝卜放入锅中;
8、翻炒至食材无水分表面干爽,然后放入少许盐炒匀即可;