1、红叶李中含有丰富的糖分、微量蛋白质、丝氨酸、维生素c、维生素b1、维生素b2、脂肪、等等物质在里面。
2、 促进消化 李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。 而食李果能促进消化,加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。
3、 清肝利水 生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。
4、 降压、导泻、镇咳 可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。
5、 美容养颜 可以“去粉滓黑黯”“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。
6、李子的功效与作用: 性平、味甘、酸入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;主治阴虚内热，蒸痨热，消渴引饮,肝胆湿热，腹水,小便不利等病症。
7、注意事项：1、从口感上来说，紫叶李果实远不及果园里的李子。且紫叶李果实中还含有少量的毒素。2、于紫叶李多栽突迫眠走植于道路两旁,常年受到汽车尾气等的大气污染，用会对人体健造成一定影响。3、在绿化维护中,施工单位常在这些紫叶李树上喷洒农药,以防止病虫害的发生，直食用其果实很可能造成农药中毒。因此，为了您自身的健康着想，还有从保护城市绿化方面考虑，请怀要随意采摘紫叶这类绿化树种.上的果实。
