1、选中数据区，点击开始选项卡，选择条件格式--新建规则
2、在选择规则类型中，选择使用公式确定要设置格式的单元格
3、然后在下面的公式栏中输入=OR(CELL("row")=ROW(),CELL("col")=COLUMN())，再点击格式
4、切换到填充选项卡，选中自己需要的填充颜色，再点击确定
5、这时效果就出来了，但鼠标移动点击其它单元格没有任何反应，需要按下F9刷新才能出效果
6、要进行自动刷新，点击底部工作表的名称，鼠标右键点击选择查看代码
7、在代码区域输入下面代码，然后关闭即可自动刷新Private Sub Worksheet_SelectionC茑霁酌绡hange(ByVal Target As Range)If Application.CutCopyMode = False ThenApplication.CalculateEnd IfEnd Sub
