1、女性丰胸的食物：卷心菜：卷心菜所含的硼，具有促进雌激素作用的功效，并能增强维生素D的作用，可抑制体内钙质的流失，苹果也有类似的功效
2、鸡肉：鸡肉富含蛋白质，脂肪含量低，正是丰胸的好材料， 如果配合丰胸按摩或运动，有望效果加倍，瘦牛肉，鱼肉等同样富含优质蛋白质，爱美的女性可以适当多吃一些
3、大豆及其制品：大豆中富含蛋白质和氨基酸，其中的大豆异黄酮还是一种植物雌激素，不但能使女性胸部更丰满，还对女性健康有益，推荐每天喝一杯豆浆，或者吃一块豆腐
1、女性丰胸的食物：卷心菜：卷心菜所含的硼，具有促进雌激素作用的功效，并能增强维生素D的作用，可抑制体内钙质的流失，苹果也有类似的功效
2、鸡肉：鸡肉富含蛋白质，脂肪含量低，正是丰胸的好材料， 如果配合丰胸按摩或运动，有望效果加倍，瘦牛肉，鱼肉等同样富含优质蛋白质，爱美的女性可以适当多吃一些
3、大豆及其制品：大豆中富含蛋白质和氨基酸，其中的大豆异黄酮还是一种植物雌激素，不但能使女性胸部更丰满，还对女性健康有益，推荐每天喝一杯豆浆，或者吃一块豆腐