1、我将制作过程主要分为红枣的处理、糯米粉的处理、组合、蒸煮四部分进行。(一)红枣的处理1、选择大小适中的红枣洗净后,在水中浸泡30分钟后,沥干捞出。
2、红枣切开去核:方法一:用水果刀将枣切开一半(切记不可切断),取出里面的核;(下图1)方法二:用一根硬质的吸管,从红枣头部旋转前行,顶出枣核,然后再用刀子或者剪刀剪开即可。(下图2)最后成品如下图3所示,这就完成红枣的处理了。
3、(二)糯米粉的处理根据枣的用量,取相应比例的糯米粉,枣与糯米粉大概比例3:2,根据对甜度的喜好取适量的白砂糖融成糖水,一点一点加进糯米粉,揉成团,和好后碗和手都是干净的。补充一点,糖可以自行选择白砂糖或者红糖,白砂糖做出来比较清新,红糖做出来的颜色是比较看着有食欲。
4、(三)组装1.将糯米团揉成长条状(下图1),塞进红枣里,尽量塞满,按压红枣,使糯米团夹紧(下图2),避免蒸煮的时候分离。
5、(四)蒸煮1、将红枣糯米装盘(放的时候别叠在一起,以免蒸后黏连),锅中放上蒸屉,水开后放进去蒸10~15分钟即可。2、可依据喜好选择是否出锅后淋上蜂蜜,撒上桂花。如果糖加少了,味道太淡,不妨这样试试。
6、注意:糯米红枣甜度比较高,糖尿病患者食用前先咨询一下医生是否可食用。