1、把新鲜鲶鱼切块,清洗干净,加入适量食盐、油腌制20分钟备用。
2、将香菜清洗干净切小段,生姜和蒜拍碎备用。
3、准备一个瓦煲,在底部抹上油。
4、把姜末蒜末炒香后,倒入腌制好的鲶鱼,翻炒1分钟(中途可加少量水以防干锅)。
5、加入适量酱油,翻炒均匀。
6、把半熟的鲶鱼置入瓦煲内(尽量把鱼头放在煲底,以防黏底)。
7、盖上盖子,小火焖煮10分钟。
8、撒入香菜,小火焖煮1分钟关火即可。
9、上菜。
1、把新鲜鲶鱼切块,清洗干净,加入适量食盐、油腌制20分钟备用。
2、将香菜清洗干净切小段,生姜和蒜拍碎备用。
3、准备一个瓦煲,在底部抹上油。
4、把姜末蒜末炒香后,倒入腌制好的鲶鱼,翻炒1分钟(中途可加少量水以防干锅)。
5、加入适量酱油,翻炒均匀。
6、把半熟的鲶鱼置入瓦煲内(尽量把鱼头放在煲底,以防黏底)。
7、盖上盖子,小火焖煮10分钟。
8、撒入香菜,小火焖煮1分钟关火即可。
9、上菜。