芦荟不仅可以直接涂脸上,还能做成养颜芦荟汤来喝,美颜效果非常明显!下面介绍几种做法吧。
食材
苹果 1个
芦荟 1罐
冰糖 50g
柠檬汁 3滴
藕粉 适量
苹果芦荟汤
1、准备好所有的食材,苹果去皮切小丁。
2、汤锅中水烧开放入苹果丁,滴入几滴柠檬汁煮上10分钟,苹果汤中加入冰糖继续煮至。
3、藕粉用清水调开备用,
4、芦荟开罐后沥干水分。
5、苹果煮好,倒入芦荟继续煮上3分钟,然后加入藕粉搅拌均匀
6、汤汁透明微浓稠关火。
芦荟鸡蛋汤的做法
1、将芦荟洗净,去表皮,将洗净后的芦荟切成片。
2、锅添入适量清水,放入芦荟煮开。
3、锅中打入鸡蛋,搅散。
4、撒入盐、白胡椒粉调味,搅匀即可。
芦荟肉丝汤
1、芦荟肉丝汤材料:芦荟两大片、猪瘦肉200克、盐适量。
2、先把新鲜芦荟洗干净,削掉外皮,用清水把芦荟肉上的粘液冲洗一下。
3、芦荟肉切块,放在容器里,放些清水浸泡。因为芦荟肉有很多粘液,只靠清洗一下是洗不掉的,一定要用水浸泡。
4、猪肉切好,放进煲汤的容器里,加水,水滚后小火煲15~20分钟,让猪肉出味。
5、浸泡好的芦荟肉再用清水冲洗,这时的芦荟肉表面已经没有了那种粘粘的感觉,洗好后放进汤里和猪肉一起煲,大概煮7~10分钟左右,加盐调味,就完成了。