1、准备干爽的头发，使用热喷雾或热护发喷雾保护头发。将头发分成几个部分，每个部分用发夹固定。
2、开启卷发棒加热，等待几分钟直到温度达到所需的热度。对于细发，温度设醅呓择锗置在较低的水平即可，而对于厚发，则需要更高的温度。
3、从最下面的头发开始，选取一小部分头发并用卷发棒缠绕，向上卷到发梢。记住，缠绕的头发不要过于厚实，否则卷发棒就无法彻底卷到发梢。卷发的顺序可以根赍铈于脏据个人需求自行选择，但是最好从最下面的头发开始，逐渐向上卷。
4、将卷好的头发固定在卷发棒上，保持5-10秒钟。放松发卷前，先用吹风机将卷子加热敛财醣沁并将卷发棒缓慢地向下滑动，这样可以使卷发更加自然。
5、重复以上步骤，直到所有的头发都卷好。卷发完成后，可以轻轻用手抖动头发，使卷发更加自然松散。
6、使用发胶或发蜡固定卷发，使卷发更加持久。