赫尔帆疃诎晌巴特的四阶段教学法如下：
1、明了(清楚)
所谓“明了”是指教学过程的第一步，即在新课讲授的时候通过教师示范或者运用直观教具将新课的内容清晰地呈现给学生，使学生获得生动的表象并明了新词汇、新概念和新原理等。例如：教师在物理课上通过细致的演示使学生清楚地看到事物变化的过程，这就体现了“明了”这一步。
2、联想(联合)
所谓“联想”是指教学过程的第二步，即教师帮助学生将新知识与原有的旧知识建立起联系，相当于教师针对某一具体问题进行分析而初步形成某种假设。例如：教师在讲解物理题的时候跟学生共同分析讨论并根据以往的经验找到一个相关答案，这就体现了“联想”这一步。
3、系统
所谓“系统”是指教学过程的第三步，即在联想的基础上学生进行深思熟虑并形成最终的结论。例如：在教师的指导下，学生对一个问题进行审思和探究最后形成定论，这就体现了“系统”这一步。
注意：
五种道德观念（Musterbegriffe）：
内心自由，个人意志与判断的关系；指一个人有正确的思想或对真善美有明确的认识。
完善，多方面意志（强度、多样性和集中）的互相关系；
仁慈，个人意志与他人思想之间的关系；即绝对的善，要求无私为他人谋福利。
正义，即守法，要求避免不同意志之间的冲突，并按照人们自愿达成的协议解决冲突。
公平，善有善报，恶有恶报。
4、方法(应用)
所谓“方法”是指教学过程的最后一步，即将学到的知识运用到实际生活中去达到学以致用、融会贯通的目的，教师可以采取练习法、实验法、实习作业法等让学生进行实际的操作。例如：学生在课堂上学会了加减法，课下可以运用加减法去超市购物，这就体现了“方法”这一步。