1、腌蒜苔,放入盐,搅拌均匀,放入碗中腌制大概30分钟。
2、平底锅放入植物油,中火烧热后放入蒜苔翻炒,打入一个鸡蛋,用筷子轻轻滑散。
3、放入一勺蚝油,待所有蛋液全部凝固成型后即可盛盘。
4、温馨提示:把腌制好的蒜苔冲洗一下,洗去多余的盐分,放入碗中腌制大约30分钟。
1、腌蒜苔,放入盐,搅拌均匀,放入碗中腌制大概30分钟。
2、平底锅放入植物油,中火烧热后放入蒜苔翻炒,打入一个鸡蛋,用筷子轻轻滑散。
3、放入一勺蚝油,待所有蛋液全部凝固成型后即可盛盘。
4、温馨提示:把腌制好的蒜苔冲洗一下,洗去多余的盐分,放入碗中腌制大约30分钟。