适合新手做的西红柿肉沫炖茄子盖浇面

时间:2024-10-16 01:17:47

1、在肉泡里加入一点小宝宝的有机酱油和淀粉,搅拌均匀,腌一段时间。

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2、茄子洗净后,切成长条,放入锅中烫至软身。

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3、取出切好的食物并放在一边。

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4、试着挑选成熟的西红柿,用刀在上面交叉放进碗里。准备一壶开水,对着西红柿的顶部傩呈认粪冲洗,直到西红柿浸没在水里(为了更好地剥西红柿皮);取出并稍微冷却。

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5、把去皮的西红柿和洋葱切成丁。

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6、将油放入火锅中加热,炒洋葱丁,加入肉泡,炒至变色,即可食用。

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7、把油放在火锅里加热,把西红柿丁炒至多汁、浑浊。

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8、倒入茄子和肉末,翻炒几分钟。

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9、加少量的水,盖上锅盖,炖一段时间,最后不要留下很多果汁,只要一点点。

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10、出锅前加入少许牡蛎粉搅拌均匀。

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11、另外准备一锅清水,中火煮至锅底冒小气泡时下入面,水开后4-5分钟左右捞起放入碗中。》这样煮的面即没有硬芯,也不会表面口感糊糊的哈。

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12、取出面条,盖上炖番茄和茄子,然后用一碗五颜六色的婴儿盘倒在面条上。大宝和小宝很适合吃。

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