1、鱿鱼清理干净，水开下入500克鱿鱼，捞出冲凉
2、起锅烧油，加入10g豆瓣酱，10g甜酱，10g海鲜酱，500克鱿鱼，翻炒均匀
3、加入十克酱油，50克水，5克料酒，5g胡椒粉，5g13香，炖五分钟即可
