1、首先，打开百度经验个人助手。如果还没数据，点击更新信息。等待数据更新完成后，会弹窗提示数据文件夹保存位置。
2、直接点击小字，【本次已更新】或者【来自上次：xxx】，即可打开数据存放文件夹。
3、如图，每日数据文件都保存于此，后缀xm盟敢势袂l是数据格式。我们可以直接用记事本打开查看内容，不过导入Excel更加方便。
4、启动Excel软件如图，然后拖动xml数据文件到Excel内，弹出打开Xml窗口，选择使用Xml源任务窗格，点击确定。
5、接着，可能会弹窗提示：将基于xml源数据创建架构。这个窗口直接点击确定。
6、导入后，在右边出现了XML源窗口，展示了里边所有的数据信息。经验条目都在ContentExps分组内，每一条是一个ContentExpEntry。
7、选中ContentExpEntry（会自动选中所有内部的字段），右键，点击映射元素菜单。
8、接着在弹出的映射XML元素窗口上，保持默认的位置设置，点击确定。
9、然后选中映射好的第一行（所有字段），右键，点击XML的子菜单刷新XML数据。
10、随着个人数据量不同，可能会等待几秒。然后所有数据列出如图。
11、选中一列（如图是B列），即字段View，在下边可以看到浏览量的平均值和总和。
