孕妇可以喝豆榇究诂高浆吗？答案是肯定的，豆浆含有丰富的蛋白质、维生素和等微量元素，孕妈多喝豆浆，豆浆中的铁质被充分吸收之后，可以有效预防和缓解贫血症状，下面小编介绍几款孕妇可以喝的豆浆配方给大家：
食材
黄豆 400克
燕麦 170克
小米 170克
白米 170克
燕麦小米豆浆
1、准备材料：黄豆400克，燕麦、小米各170克
2、将上述材料清洗干净，放入禾元商用豆浆机中
3、加热水至10升刻度线，按下制浆键， 20分钟左右即成。
白米小米豆浆
1、准备材料：黄豆400克，白米小米各170克。
2、将上述材料清洗干净，放入禾元商用豆浆机中。
3、加热水至10升刻度线，按下制浆键， 20分钟左右即成。
