1、在生活中淘米水是最容易获取的，淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以有效的分解脸上的油污、淡化色斑和预防出现脂肪粒。所以长期使用淘米水洗脸、洗手能让皮肤变得光滑有弹性。
2、柠檬的维生素含量极为丰富，是美容的佳品。新鲜柠檬泡水饮用能有效防止和消除皮肤色素沉着，起到美白和延缓衰老的作用。还能加快身体排毒和减肥。睡前一小时饮用效果最佳，第二就能看出效果哦。
3、黄瓜中含有丰富的维生素e，可起到延年益寿、抗衰老的作用。黄瓜里的黄瓜酶有很强的生物活性，能有效的促进肌体的新陈代谢。把它捣成汁涂于面部，有润肤和舒缓皱纹的功效。
4、珍珠粉主要的功效是清热解毒和美容养颜。外用功效有美白、控油、祛痘、去黑头、淡斑、生肌。珍珠粉是一种天然、温和的保养品。同时也可以搭配牛奶、蜂蜜等使用。
5、薏米常食用能让皮肤变得更加白皙水嫩，还能减少皱纹、淡化脸上斑点，长期食用还可以淡化黑色素沉着，让肌肤更加莹润有光泽。
6、芦荟有天然的美白白色因子，能够深入肌肤锁住水分，并修复受损肌肤，恢复胶原蛋白的功能，使肌肤光滑有弹性。其中所含的氨基酸类、有机酸类、芦荟辛等能抑制酪氨酸酶活性，化磁运镱阻碍黑色是形成，从而达到美白效果。也可以配合其他东西使用，效果更佳。
