1、食材备齐
2、菜花用刀切或手掰的方式将菜花掰开掰成小朵,放淡盐水中浸泡洗净,大蒜切末,干辣椒去籽切小段
3、锅加水烧开下入菜花焯水2-3分钟至断生,捞出放冷水中投凉,捞出沥净水
4、放在盆内,加入蒜末,干辣椒
5、锅加油烧热,下入花椒小火炸制微焦,将花椒捞出不用
6、将花椒油浇在蒜末和干辣椒上
7、加入盐,翻拌均匀即可盛出装盘
1、食材备齐
2、菜花用刀切或手掰的方式将菜花掰开掰成小朵,放淡盐水中浸泡洗净,大蒜切末,干辣椒去籽切小段
3、锅加水烧开下入菜花焯水2-3分钟至断生,捞出放冷水中投凉,捞出沥净水
4、放在盆内,加入蒜末,干辣椒
5、锅加油烧热,下入花椒小火炸制微焦,将花椒捞出不用
6、将花椒油浇在蒜末和干辣椒上
7、加入盐,翻拌均匀即可盛出装盘