1、Step 1.选择并教授:找出你想要学习的东西,它可以是所有的领域,从数舌哆猢筢学到历史,再到经济学等等都可以使用,包含了理论、思维、方法与技能。首先筠臾毁秕拿出一张纸和一支笔,将你知道的和这个主题相关的一切都写下来,并向一个不熟悉这个概念的人解释，使用简单的词汇与方法向对方解释。
2、Step 2.发现不能理解的地方:在第一个步骤中，你不可避免地会卡在一些重要的点上,可能是忘记了,也可能是不知道怎么解释。或者是没有办法怎么把这些概念连接起来。
3、Step 3.重新学习:陷入焦灼后,回到自己源材料中重新学习。不管是书本、网络资源、重新学习直到你可以用自己基本的简单的话语来解释这个概念。
4、Step 4.简化:当你完成了前面三个步骤，请从头完成这整个过程，但这一鸱远忡绑次要简化你的表达方式或使用图形比喻，如果你还是一样解释的太冗长或混乱,那你可能并不太了解它，此时你必须重复重复的进行修饰直到最好。借由费曼学习法你可以将原本被动的吸收方式变成为主动。