青稞的营养价值及功效

时间:2024-10-13 16:19:33

1、青稞富含蛋白质、淀粉、脂肪、碳水化合物及微量元素,并含有多种氨基酸和膳食纤维

青稞的营养价值及功效

2、,青稞中含有的独特成分b-葡聚糖,能清肠、调节血糖、降低胆固醇、提高免疫力。

青稞的营养价值及功效

3、青稞中掺滦贾溺含有一种叫做支链淀粉的物质,它含有大量的凝胶黏液,加热后呈弱碱性,抑制胃酸过多,保护胃粘膜。青稞还能降低血糖,防癌抗癌,预防心脑血管疾病。

青稞的营养价值及功效
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