1、不要随意使用手机，让其待机
2、打开系统设置，关闭所有声音和振动
3、打开飞行模式，屏蔽一切无线连接
4、打开闹钟，关闭所有闹钟和计时器，并关闭闹钟铃声
5、若实在不放心可关机，但记得此操作前应关闭闹钟和计时器
