1、将鸡胸肉洗净后切成粗细均匀的长条备用
2、向鸡肉条中放入食盐,鸡蛋清,料酒,少许胡椒粉然后抓拌均匀腌制15分钟
3、然后放适量的淀粉搅拌均匀
4、洗锅烧油(锅中冒青烟)即可下入鸡柳进行炸制,炸制鸡柳表面金黄酥脆即可捞出装盘
5、准备自己喜欢的蘸料(花椒粉,辣椒粉,孜然粉)或者番茄酱等
6、将蘸料洒在鸡柳上即可,这样好吃的鸡柳就做好了,追剧看电影吃再好不过了呢,营养又健康!
1、将鸡胸肉洗净后切成粗细均匀的长条备用
2、向鸡肉条中放入食盐,鸡蛋清,料酒,少许胡椒粉然后抓拌均匀腌制15分钟
3、然后放适量的淀粉搅拌均匀
4、洗锅烧油(锅中冒青烟)即可下入鸡柳进行炸制,炸制鸡柳表面金黄酥脆即可捞出装盘
5、准备自己喜欢的蘸料(花椒粉,辣椒粉,孜然粉)或者番茄酱等
6、将蘸料洒在鸡柳上即可,这样好吃的鸡柳就做好了,追剧看电影吃再好不过了呢,营养又健康!