不用面包糠的自制炸鸡柳,吃过的都爱上了!

时间:2024-10-13 09:34:22

1、将鸡胸肉洗净后切成粗细均匀的长条备用

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2、向鸡肉条中放入食盐,鸡蛋清,料酒,少许胡椒粉然后抓拌均匀腌制15分钟

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3、然后放适量的淀粉搅拌均匀

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4、洗锅烧油(锅中冒青烟)即可下入鸡柳进行炸制,炸制鸡柳表面金黄酥脆即可捞出装盘

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5、准备自己喜欢的蘸料(花椒粉,辣椒粉,孜然粉)或者番茄酱等

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6、将蘸料洒在鸡柳上即可,这样好吃的鸡柳就做好了,追剧看电影吃再好不过了呢,营养又健康!

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