1、用冷水浸泡干银耳1.5~2小时,薏米和赤小豆用冷水浸泡2个小时
2、水发银耳去杂洗净,用剪刀剪去根部黄色硬结,用手将银耳撕成小片,薏米和赤小豆去杂洗净备用
3、在锅里加入清水1L,放入银耳、赤小豆,薏米大火烧开转至文火炖煮一个半小时 ,最后再加入适量冰糖炖煮十分钟。
4、关火后盛出,装入碗中撒入少许枸杞即成。
1、用冷水浸泡干银耳1.5~2小时,薏米和赤小豆用冷水浸泡2个小时
2、水发银耳去杂洗净,用剪刀剪去根部黄色硬结,用手将银耳撕成小片,薏米和赤小豆去杂洗净备用
3、在锅里加入清水1L,放入银耳、赤小豆,薏米大火烧开转至文火炖煮一个半小时 ,最后再加入适量冰糖炖煮十分钟。
4、关火后盛出,装入碗中撒入少许枸杞即成。