蔬果美食-微糖南瓜全麦蜜豆吐司的做法

时间:2024-10-12 06:44:41

1、把南瓜切开蒸一下。

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2、所有的材料,除了黄油和蜂蜜豆,都混合在一个混合罐中,直到它们具有弹性和弹性。加入黄油,慢慢搅拌均匀,加快搅拌速度,搅拌至膨胀阶段。

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3、它能拉出不易破裂的强力胶卷。

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4、发酵1小时。

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5、发酵面团平均分为8份

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6、转一圈,放松20分钟

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7、松弛度好的面团先中间变薄。

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8、把它滚出来,拍掉泡沫。翻过来朝身体的方向卷起。放松20分钟

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9、拍打面团,

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10、翻过来朝身体的方向卷起。

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11、滚完后,收紧嘴

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12、把它放进吐司盒里最后发酵。把它放满8分钟,盖上盖子,在170度的风炉里放18分钟,

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13、把炉子里的空气抖出来,马上放出来冷却。

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