1、南瓜切去外皮挖掉瓜瓤，然后切成薄片装盘，放入高压锅，大火开后蒸5分钟。蒸熟后用勺子压成南瓜泥，凉透备用。
2、面粉倒入盆里
3、添加酵母
4、加糖
5、加入南瓜泥，用筷子搅拌，搅拌成面絮，根据情况加入适量纯牛奶
6、然后用你的手做一个硬面团。把面团揉匀。皮肤光滑细腻。揉20分钟左右
7、然后面团摩擦生长棒
8、切成七个剂子
9、把药量揉匀。耐心点。你揉的馒头越多，就越好吃！面团上覆盖着棉布以防破裂
10、妨澈记豳蒸锅添足水，打开火把水烧到20度左右，关火。也就是水温温的但没有热气，白棉布浸透攥干铺到垫子上.2.放入馒头胚，中间要留足够空隙，以防馒头发酵粘连。3.盖上锅盖醒发馒头胚膨胀换纪藿钒至原来面胚的一倍大即可，不要醒发过头哦，时间约半个小时。
11、开火，大火烧到上汽，然后调成中火蒸20分钟即可。蒸好后，不要立即揭开锅盖，防止馒头回缩，等五分钟就可以开锅盖
12、吃美味的馒头！
13、每个馒头都很受欢迎！
14、来个特写吧！
15、真的非常好吃额，你也试试吧！记得给杨杨交作业！
