1、黑巧克力加牛奶隔水加热,搅拌至黑巧克力融化,倒入燕麦,搅拌均匀。
2、填入模具,整理成杯状,放入冰箱冷藏2小时,香蕉切片,倒入蜂蜜,碾压成糊。
3、加入肉桂粉,倒入燕麦,搅拌均匀,填入模具,整理成杯状。
4、放入烤箱170度烤20分钟,燕麦杯中倒入酸奶,放上水果干果即可。
1、黑巧克力加牛奶隔水加热,搅拌至黑巧克力融化,倒入燕麦,搅拌均匀。
2、填入模具,整理成杯状,放入冰箱冷藏2小时,香蕉切片,倒入蜂蜜,碾压成糊。
3、加入肉桂粉,倒入燕麦,搅拌均匀,填入模具,整理成杯状。
4、放入烤箱170度烤20分钟,燕麦杯中倒入酸奶,放上水果干果即可。