应对环境污染的几点措施

1、戴帽子，穿长袖衣服，头发和皮肤在空气中吸附颗粒的能力是很强的，所以在空气质量很差的天气出门，一定要穿长袖戴帽子，在回到室内后，尽快洗漱，洗脸

3、减少户外的活动时间 ，尤其是在雾霾严重的时候，尽量减少外出活动或者在雾霾浓度相对较低的时候出门，不要在雾霾严重的时候进行体育锻炼，这样只会让自己吸入更多的雾霾

5、多吃新鲜的瓜果蔬菜，多长新鲜的瓜果蔬菜，有研究表明，常吃蔬菜瓜果的人，在同样的环境下，比少吃瓜果蔬菜的人患病率要低