怎样调香菇青菜包好吃

时间:2024-10-14 09:55:32

香菇青菜包是以青菜、香菇等食材制成的一道名点小吃

怎样调香菇青菜包好吃

食材

面粉 300克

香菇 200克

小白菜 200克

酵母粉 3克

色拉油 适量

食盐 适量

香油 少许

胡椒粉 适量

白糖 少许

水 适量

香菇青菜包的做法

1、将酵母粉用30度左右的温水溶化静置5分钟后,缓缓加入到面盆中用筷子搅拌成团

2、再用手反复揉成面团,盖保鲜膜放温暖处发酵

3、待面团发至2倍大小时即发酵完成

怎样调香菇青菜包好吃

4、趁面团发酵的时间可以来做菜馅,将青菜洗净后放入开水锅中焯烫,烫一下马上放入凉水中过凉,控干水份后切成小丁再挤干水分

5、香菇洗净后也切成小丁

6、将青菜丁与香菇丁混合,加入色拉油,香油,盐,糖,胡椒粉拌匀

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7、将发好的面团取出,揉压排气后搓成长条做成剂子,擀成中间厚周边薄的圆皮,包入馅料,右手拇指食指捏住面皮边沿打褶捏合

8、转一圈后直至收口捏紧封口

9、蒸锅中放冷水,将所有做好的包子胚放入蒸锅中醒20分钟后,大火将水煮开,上汽后蒸8分狙拄干喔钟,关火后静置5分钟后再慢慢掀开锅盖取出包子。这样可以让蒸锅内的温度与外界慢慢接近,不至于冷空气一下子进入而造成包子皱皮

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烹饪技巧

1、青菜氽烫的时候开水中加少许盐及油,这样能锁住营养保持颜色,烫的时间要短,烫好迅速捞出放入凉水中。

2、素包子蒸的时间不要太长,蒸的时间久青菜颜色容易发黄并且口感不好。

3、青菜馅的包子一次不要做太多,最好是一顿吃完,绿叶菜放久了会产生亚硝酸盐,对身体不好。

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