1、奶粉和菠菜粉一样都不能少我家宝宝虽然是纯母乳，但是自从加了辅食以后我还是给加上了奶粉。每次冲米粉的时候我都会加上一勺奶粉，奶粉冲好了再放米粉和菠菜粉，缺铁的小朋友菠菜粉是必不可少的。当然，冲奶粉的水温最好45度，冲米粉的要高一些。
2、高补铁的猪肝粉也要加上吃着补铁米粉和菠菜的同时，10个月后我们还加了猪肝粉（8个月的时候加了宝宝不适应，所以又推迟了两个月）。开始加猪肝粉的时候一定要少之又少，看看宝宝适不适应，有些宝宝不适应就会拉肚子。如果拉肚子就暂停给宝宝加猪肝粉，等大一些再添加。猪肝粉我是加在米粉里的，只是放在米粉的一边，不能全部拌在米粉里，不然万一宝宝不喜欢这个味道怎么办。所以无论添加什么，都可以放在一边，不要全部和米粉搅拌在一起。
3、每天至少一个蛋黄蛋黄我是下午给宝宝加一个，也是放在米粉的一边，或是和面条一起吃。我们这大医院的大夫建议，最好给宝宝吃煮的蛋黄，1岁前不建议吃蒸蛋，说蒸蛋火气大而且没有煮的鸡蛋容易吸收。所以，我每天给宝宝煮一个小鸡蛋，给宝宝当然吃最好的农家小鸡蛋。
4、补血口服液适量添加体检后如果检查出宝宝贫血，叉十矣哎医院里一般就会给宝宝开补血的口服液，可是我家宝宝不喝医院开的口服液。那个口服液我尝了尝，味道实在难以下咽。于是，我淘宝给宝宝买了法国的一款婴镪磨顾蟾儿补血口服液（这里我就不说名字了，大家淘宝一搜应该就能搜到）。这款口服液我喝了口味超好，但是我家宝宝还是不是很喜欢喝。因此，喝了两瓶就没再买了，但是喝口服液的那段时间去检查，增长还是挺快的，确实管用。
5、妈妈也要补充营养怀孕的时候我检查出了贫血，也不知道宝宝的贫血和我有没有关系。所以，生产以后我就没有中断营养的补充，复合维生素一直在吃，猪肝菠菜也没停过。近期我又在吃黄金素，为了娃娃也真是拼了。挑食，喂奶期间我可不敢了，那可得什么都吃，鱼虾肉蔬菜什么都不能少啊。吃了再喂娃娃，娃娃不就营养不缺了。
