1、看看你日常对什么比较感兴趣你喜欢看书吗？也许你会喜欢上写作。你最喜欢冷啤酒吗？也许你的爱好可能是在家里酿啤酒。尝试把你喜欢做的事情发展成业余爱好
2、想想你最看重什么你有什么特质？你重视智慧还是勇气？你欣赏艺术作品吗？让这些特质引导你选择一个爱好。 例如，也许你可以在图书馆作为志愿者作为爱好，因为你觉得教育是非常重要的，或者你可以选择画画，因为你欣赏可以用艺术表达自己的人。
3、看你的技能和个性。某些兴趣需要一定的技能。如果你没有很大的耐心，那么缝纫就不是你喜欢的东西了。但是，如果你喜欢修补和建造物品，也许你考虑一下自制家具或有趣的手工作品。
4、留意有什么引起了你的激情。你谈论问题的方式也可以揭示你的激情所在，这些激情可以发展成僭轿魍儿为一种爱好。 想想你不断关注的话题。向你的朋友和家人询问你经常弹力的话题。现在，考虑一下你喜欢的主题，并决定如何将它变成一个爱好。例如，也许你对地方政治充满热情，可以尝试参与到基层，将其变成你的爱好。
5、回想一下你小时候喜欢做的事情。那时的你喜欢和朋友一起骑自行车吗？喜欢看漫画吗？你喜欢画画吗？那时可以让你花几个小时去完成的事情是什么？不断的回忆，或许就会找到你想要的东西了。
6、查看一些兴趣爱好网站或社区。某些网站专门用于探索兴趣爱好，您可以使用它们来了解您希望做什么。例如兴趣部落、豆瓣、乐乎等等
