1、锅内放盐,橄榄油。
2、水开下面,煮8-10分钟。
3、蒜瓣压泥。
4、洋葱切粒。
5、百里香切碎。
6、三文鱼切丁。
7、扇贝一切为二。
8、鱿鱼切小片。
9、面过凉水沥干。
10、热锅下黄油,洋葱,百里香,番茄酱翻炒。
11、加入虾仁,鱿鱼,扇贝。
12、再加入三文鱼,加适量水,炒至收汁。
13、加盐,拌匀后盛出。
14、热锅冷油,下蒜泥。
15、倒入意面翻炒。
16、加盐盛出,浇汁即可。
1、锅内放盐,橄榄油。
2、水开下面,煮8-10分钟。
3、蒜瓣压泥。
4、洋葱切粒。
5、百里香切碎。
6、三文鱼切丁。
7、扇贝一切为二。
8、鱿鱼切小片。
9、面过凉水沥干。
10、热锅下黄油,洋葱,百里香,番茄酱翻炒。
11、加入虾仁,鱿鱼,扇贝。
12、再加入三文鱼,加适量水,炒至收汁。
13、加盐,拌匀后盛出。
14、热锅冷油,下蒜泥。
15、倒入意面翻炒。
16、加盐盛出,浇汁即可。