1、脾胃虚寒的人不要食用秋葵,或者少量食用,否则容易引起腹泻的问题,还会影响营养物质的消化吸收。
2、有肾病的人最好不吃秋葵,其中富含的钾元素会影响身体的健康。
3、很多体质敏感的人也不要食用秋葵,以免造成过敏的现象。如果想尝试可以少量试吃。
4、秋葵还不适合和凉性的主食类食物一块食用,例如薏米、绿豆等。
5、而凉性的肉类也不要和秋葵进行混食,以免造成腹泻的问题。例如常见的兔肉、鱼肉等。
6、当然蔬菜和水果的选择上也要尽可能的避免凉性的。例如冬瓜、丝瓜、柚子等。
1、脾胃虚寒的人不要食用秋葵,或者少量食用,否则容易引起腹泻的问题,还会影响营养物质的消化吸收。
2、有肾病的人最好不吃秋葵,其中富含的钾元素会影响身体的健康。
3、很多体质敏感的人也不要食用秋葵,以免造成过敏的现象。如果想尝试可以少量试吃。
4、秋葵还不适合和凉性的主食类食物一块食用,例如薏米、绿豆等。
5、而凉性的肉类也不要和秋葵进行混食,以免造成腹泻的问题。例如常见的兔肉、鱼肉等。
6、当然蔬菜和水果的选择上也要尽可能的避免凉性的。例如冬瓜、丝瓜、柚子等。