怎么吃都不腻的黄豆粉

时间:2025-01-11 14:13:43

1、超市里买的豆粉是生的,不能直接用,在家烤就行了

2、把黄豆粉均匀平铺在烤盘里面放入烤箱设置130度10分钟

怎么吃都不腻的黄豆粉

3、10分钟后拿出烤盘用铲子翻伴再放入烤箱(这时能闻到豆粉味,但是有点生)。

怎么吃都不腻的黄豆粉

4、再次定制20分钟和150度。在这期间,你应该把豆面至少翻三次。当豆面被均匀加热时,你必须随时观察。你不能做其他事情(记得翻面时戴手套)

怎么吃都不腻的黄豆粉

5、烤好后马上拿出来。你能闻到豆子的味道。颜色是淡黄色的。很酷,还装袋

怎么吃都不腻的黄豆粉

6、炒熟的豆粉伴着白糖吃也非常香甜哦,有饱腹感利于减肥!

怎么吃都不腻的黄豆粉
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