1、如此营养美食岂能错过呀!今天小编就教您一种传统豌豆黄的制作方法!
2、首先准备材料有:去皮干燥黄豌豆230g小苏打2g、白砂糖65g、清水适量。先将干豌豆洗净、沥干,加入小苏打拌匀,用水浸泡,静置5-6小时,水平面以没过豌豆3厘米为宜。
3、6小时后,倒掉苏打水,用清水漂洗4-5次,沥干后放入锅中,加水煮开,水量以没过豌豆4-5厘米为宜。加碱一克左右。
4、煮沸过程中会浮起白色的泡沫,要撇掉。水开后调成中火,继续煮至大部分豌豆开花酥烂。用电动搅拌器搅骷钠疔镟拌已经酥软的豌豆(汤),尽量使豌豆破碎,成糊状,越细腻越好。
5、用过滤网把豌豆糊过滤一遍,使豌豆变成细腻、浓稠的糊状。在豌豆糊中加入白砂糖,桂花,恨益摧酝枣(打成粉)拌匀后,放回火上继续加热,用文火熬到浓稠,豌豆糊成半固体而不是液体状即可离火。
6、倒入模具中,将表面刮平,放置于室温中待温度稍微降低、不烫手,即可放入冰箱冷藏。
7、为了方便冷藏后的脱模,最好采用活动底的模具。冷藏超过4小时,可以取出脱模,切块后即可食用。
8、豌豆利小便、止渴,和中下气,解疮毒,消炎,去除暑热。是夏季解暑佳品,除豌豆黄用此制作方法外,芸豆黄,绿豆糕,红豆糕,亦可用此方法。