1、怎么判断体内是否有湿气？①大便不成形，糖稀或者干结②头晕没精神,③特别疲劳,④肥胖，减肥后容易反弹,⑤浮肿,⑥眼袋下垂,⑦腰酸关节疼痛,⑧胸口闷,⑨黑眼圈,⑩睡觉打呼噜,⑪痰多，咳嗽,⑫阴部潮湿,⑬阴囊潮湿,⑭对房事不感兴趣,⑮脸上长斑，起痘，满脸油光,⑯白带有异味，瘙痒,⑰口臭，口苦等等如果你符合湿气症状的1-2条，就要赶紧祛湿气了，如果你符合很多条，那么肯定说明你正在备受健康恶化的困扰，祛湿就刻不容缓。
2、轻也饮配方功效如下：茯苓）：治脾虚失眠、便溏泄泻、心神不安决明子）：降脂明目、润肠通便金银花）：清热解毒、疏散风热、凉血止痢马齿苋）：治小便涩黄、杀菌消炎桑叶，菊花）：疏肝理气、疏散风热、清肺润燥赤小豆，薏苡仁，冬瓜）：利水渗湿、消除水肿、健脾去湿鱼腥草）：利水消肿，清热解毒荷叶）：生发阳气，清热解暑薄荷）：清新口气、疏肝理气、利咽止痛栀子）：清肾湿，祛肾火，利小便、消肿止痛陈皮）：理气健脾,调中燥湿,化痰枸杞）：滋补肝肾，益精明目山楂）：消食健胃、活血化淤显脉旋覆花）：祛风湿；通经络，缓解全身关节疼痛淡竹叶）：清肾湿，祛肾火，利小便蒲公英）：利水渗湿清热解毒蒮香）：去寒湿，暑湿，湿热
3、为什么轻也饮见效如此迅速呢？中医说：湿气首责之于脾，却不局限于脾，且轻也饮遵从君臣佐使炮制。所以轻也饮配料众多，对内调理五脏六腑（五脏：心、肝、脾、肺、肾；六腑：胃、大肠、小肠、三焦（将躯体分为三部分，无具体器官）、膀胱、胆）；对外消除湿气引发的嗓子发痒，口干，口苦 ，口渴，全身肌肉关节痛 头晕头痛，皮肤油光，满脸起痘，大便糖稀而肛门涩痒，皮肤湿疹等等表症，而且常常几天就见效。
