1、认识到人生充满了矛盾，无论是在物质还是精神上，我们都要面对各种各样的矛盾，既不能拒绝，也不能迁就，要学会正确认识和处理这些矛盾。
2、多思考，做好权衡利弊的分析，找到问题核心，既不能因循守旧，也不能盲目改变，而应及时调整自己的思维模式和行为方式，使自己能够融入当今社会发展的脉络。
3、有耐心，不断拓宽自己的视野，善于与周围人沟通交流，以此来消除矛盾，不断发现新的机会。
4、坚持自己的原则，用自己真实的态度去面对矛盾，要知道，很多时候，能够拥有利弊并存的心态，才能拥有更大的进步和自由。
5、用心感受，有时候矛盾是一种机遇，只要正确处理，就可以衍生出新的可能性，走出新的方向。
6、坚持自己做出的决定，一旦做出决定，就要勇敢地走下去，不要被自己的犹豫所束缚，永不放弃。曰搬嚏嘀步骤七，学会接纳，接纳自己的想法、自己的结果，给自己一点放松的时间，去感受生活的宽容与包容。