1、吃燕麦会上火吗一般不会上火。燕麦味甘，性平，归肝、脾、胃经，属于平性食物，食用后不会增加体内热气，一般是不会出现上火现象的。
2、买的燕麦片吃多会上火吃燕麦不会上火，但有的人之所以吃燕麦上火，是因为吃的是由燕麦加工成的含有较多添加剂的燕麦片，这类燕麦片慊劐接渴吃多了就容易上火，所以最好是能选择吃纯燕麦。燕麦米和燕麦片的区别：燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。燕麦米就是燕麦粒经过去壳加工而成的麦米。
3、上火可以吃燕麦吗上火是可以适量吃燕麦的。燕麦中有丰富的膳食纤维，能刺激肠胃蠕动，加速粪便的排出，是可以缓解上火引起的便秘症状的。不过还是要注意不要过多食用，以免造成腹部胀气或胃痉挛。
