1、第一步打开我们的手机,点击keep
2、第二步进去keep运动界面之后,点击跑步
3、第三步进去keep跑步界面之后,点击设定目标
4、第四步进去之后,点击热量
5、第五步进去热量界面之后,可以设置跑步消耗热量,根据需要设置