1、看看丰富的食材吧~~ 其实只要是大家喜欢吃的蔬菜都可以加到食谱里面哦!
2、各种食材,洗净去皮~ 尤其是莲藕金瓜等蔬菜,记得要清洗干净哦~
3、把喜欢吃的各类蔬菜切成合适的大小~ 不要太大,会炖煮不烂 不要太小,会煮烂掉不成形
4、鸡肉去骨,鸡腿留下单独来煮~吃起来很爽的说!~
5、来吧~看看我们的准备过程~ 一定要注意鸡腿去骨后,切成不要太小的大块~ 如果希望健康,可以去除鸡皮哦!
6、锅中加入黄油一块,小火慢慢煎一下土豆,胡萝卜,南瓜等配菜 甜味会随之而来配激发出来哦!~~
7、然后处理鸡肉~ 薄薄的一层淡粉拍在鸡块表面
8、锅子中再加入少许橄榄油,吧带有面粉的鸡块稍微煎至金黄 并加入黄姜粉,黑胡椒,孜然,等几种常见的香料 当然大家也可省略,因为成品咖喱块已经都具备啦!!!
9、处理过的蔬菜(需要口感爽脆的青椒,莲藕除外), 鸡肉,连同鸡腿,一起倒入一口大锅 然后加入大量的水,有条件的宝宝们可以加入高汤!味道更棒!
10、炖煮到蔬菜软了之后,就可以加入咖喱块啦 因为是汤咖喱,所以咖喱块适量即可,不需要太过于黏稠·
11、再用小火煨至一会,咖喱的香气融入食材之中 即可加入剩余脆爽的蔬菜
12、最后呢,出锅前,可以适量加入淡奶油,或者椰浆 使得咖喱更加柔滑~· 如果觉得味道淡,也可以加入少许酱油, 没错!就是酱油 淡淡的酱油味会丰富咖喱的香味哦~
13、浓稠度大家适量调节,出锅前,可以再次加入一些香料 以及适量黑胡椒太提升咖喱的气味
14、美美的摆盘就足够啦!!! 是不是特别有食欲呢???
15、搭配白饭,慢慢都是爱!
16、感谢大家的收看 今后大叔的小食堂会更新更多的美食在这里哦 喜欢大叔的话记得关注我哟!下次再见啦!