瑜伽练姿大全——美腿式

时间:2024-10-13 08:08:24

1、准备动作,仰卧

瑜伽练姿大全——美腿式

3、左手攀着右脚尖(膝盖要伸直),身体抬起,右手放在地下;

瑜伽练姿大全——美腿式
© 手抄报圈