1、生理特点影响情绪 据相关数据表明,女性患上抑郁症的几率远远大于男性,因为女性比较感性,与他们生理、心理有着密切的联系,女性平时的情绪低落、伤心、头昏、失眠等,甚至经期暴躁,导致内分泌失调都为患上抑郁症埋下了伏笔,长时间处于这种状态,又得不到很好的释放,就会加大患病几率。
2、失眠压力过大 每个人都存在着不同的压力,工作方面的压力,读书方面的压力等,过大的压力会导致我们晚上想很多,整夜整夜的睡不着,像失眠的患者大多有情绪不稳定、完美主义、忧郁不觉、多疑等性格特点,长时间处于这样一个状态的话,就会加大患上忧郁症的几率。
3、熬夜 经常熬夜打麻将、打游戏、加班、追剧、看小说等,会使得身体内分泌失调,久而久之,身体的自然生物钟就会被打乱,就算是不熬夜正常入睡也会变得困难,开始出现长痘、便秘、消瘦、精神恍惚等现象,性格也会变得非常自卑,失去自信。
4、孕期 很多人都知道,女性在孕期以及产后,如果不注意很容易就会得抑郁症,这是因为繁忙的生活突然闲下来无事可做,每天都要吃一大推长辈自认为好的东西,不能出门也不爱打扮自己了,这时会担心丈夫不爱自己、出轨,尤其是产后,为了孩子变得邋遢,自己都嫌弃自己,心情会越发郁闷、暴躁,如果家人对孕妇这些不好的情绪抱怨,会更加的刺激孕妇,导致孕妇患上抑郁症。
5、受到刺激 在某一时间段受到很大的刺激,也是会产生抑郁症的,因为不好的事情会一直浮现在脑海里,如果难以接受的话,还会产生轻生的念头。