1、鸡肉搓洗干净,撇去血水浮沫后冷水下锅,放入少许姜片和葱段大火煮开,转中火煮二十分钟左右至筷子戳入不冒血水时捞出,用凉水冲去表面浮油,晾凉备用;
2、姜蒜切片、小米辣斜切、青椒斜切,准备适量花椒粒和豆豉;
3、晾凉的鸡肉切成片,有肉和筋的骨头剁成小块;
4、起油锅(油不要太多),油烫后倒入鸡片,转中火煸炒蝮舟湛搁至鸡片略干,烹入少许老抽上色、生抽、白糖增鲜,翻炒均匀后倒入姜蒜片、花椒粒、豆豉继续炒至入味;
5、倒入青椒和小米辣翻炒至断生;
6、调盐味起锅装盘即可。
1、鸡肉搓洗干净,撇去血水浮沫后冷水下锅,放入少许姜片和葱段大火煮开,转中火煮二十分钟左右至筷子戳入不冒血水时捞出,用凉水冲去表面浮油,晾凉备用;
2、姜蒜切片、小米辣斜切、青椒斜切,准备适量花椒粒和豆豉;
3、晾凉的鸡肉切成片,有肉和筋的骨头剁成小块;
4、起油锅(油不要太多),油烫后倒入鸡片,转中火煸炒蝮舟湛搁至鸡片略干,烹入少许老抽上色、生抽、白糖增鲜,翻炒均匀后倒入姜蒜片、花椒粒、豆豉继续炒至入味;
5、倒入青椒和小米辣翻炒至断生;
6、调盐味起锅装盘即可。