准备材料：锅、清水、洗衣服、叶子
1、首先挑选叶脉清晰，叶肉饱满的叶自子，如下图所示：
3、接着倒入适量的洗衣粉，如下图所示：
5、之后小火煮20分钟，煮至叶子变软变色，如下图所示：
7、当两边的叶肉都刷干净时，叶子就会变成透明的，如下图所示：
