1、告诉自己那只是电视!
2、试着想象一个更感人的情节。
3、不要恋上剧中的某人物!
4、保持静观的态度。
5、当实在想流泪时,转移一下,比方说去喝杯水。
6、不要加上自己的感情色彩,比方说,顺着它去更深入的挖掘空幻的想象!