1、首先,我们打开自己的手机,进入到设置界面,点击全部设置,找到其中的【计步器】选项。
2、接着我们点击【计步器】功能后,就进入到了【运动健康】选项中的【运动助理】功能。这就打开了计步器了。
3、然后我们对自己的个人资料进行一个设置,例如自己的身高、体重以及年龄之类的,方便系统对我们进行群体归类。
4、接下来系统会为您设定每天的运动量,如果您觉得运动量设置与自己平常的运动量有出入的话,还可以自己进行调整哦。
1、首先,我们打开自己的手机,进入到设置界面,点击全部设置,找到其中的【计步器】选项。
2、接着我们点击【计步器】功能后,就进入到了【运动健康】选项中的【运动助理】功能。这就打开了计步器了。
3、然后我们对自己的个人资料进行一个设置,例如自己的身高、体重以及年龄之类的,方便系统对我们进行群体归类。
4、接下来系统会为您设定每天的运动量,如果您觉得运动量设置与自己平常的运动量有出入的话,还可以自己进行调整哦。