1、准备工作:芋头去皮切滚刀块,胡萝卜切薄片,鲜虾剥壳切小段,虾头备用,粉丝用温水泡开
2、砂锅里放入少许油,小火煸香麻椒和姜丝
3、放入虾头煎香,煸出红油
4、放入芋头,加水没过食材,炖煮至芋头软烂,筷子能戳透的程度,中途要不时的翻动,以免芋头粘锅糊底
5、挑出虾头扔掉,放入胡萝卜片,泡好的粉丝和虾,再焖煮5~10分钟至粉丝和虾熟透
6、出锅前放入适量的盐调味,表面撒上葱花,浇少许麻油,趁热食用
7、做好了开始养生之旅吧
1、准备工作:芋头去皮切滚刀块,胡萝卜切薄片,鲜虾剥壳切小段,虾头备用,粉丝用温水泡开
2、砂锅里放入少许油,小火煸香麻椒和姜丝
3、放入虾头煎香,煸出红油
4、放入芋头,加水没过食材,炖煮至芋头软烂,筷子能戳透的程度,中途要不时的翻动,以免芋头粘锅糊底
5、挑出虾头扔掉,放入胡萝卜片,泡好的粉丝和虾,再焖煮5~10分钟至粉丝和虾熟透
6、出锅前放入适量的盐调味,表面撒上葱花,浇少许麻油,趁热食用
7、做好了开始养生之旅吧