1、鸡胸肉切片,在两片鸡胸肉表面和后面,都用刀背敲下,加入油丶料酒、酱油、盐、现磨黑胡椒粉,按摩下鸡胸肉,腌制一个小时左右。
2、准备好鸡蛋液,面包糠,淀粉。
3、先沾层淀粉,抖下多余的淀粉,然后沾鸡蛋液。
4、最后沾面包糠,轻压下,粘合更好点。
5、烤盘铺锡纸,烤箱提前预热好,中层,200度烤15分钟左右。
1、鸡胸肉切片,在两片鸡胸肉表面和后面,都用刀背敲下,加入油丶料酒、酱油、盐、现磨黑胡椒粉,按摩下鸡胸肉,腌制一个小时左右。
2、准备好鸡蛋液,面包糠,淀粉。
3、先沾层淀粉,抖下多余的淀粉,然后沾鸡蛋液。
4、最后沾面包糠,轻压下,粘合更好点。
5、烤盘铺锡纸,烤箱提前预热好,中层,200度烤15分钟左右。