1、定多个闹钟,手机上闹钟十分方便,我们可以每隔2分钟或者补朱锚卦3分钟定一个,一直定10个,这样就会催促自己关掉闹钟,关上这么多次闹钟,很多人估计也就清醒很多了
2、如果可以的话,睡觉不要戴眼罩,因为小编每次戴眼罩的时候,早上醒来总是忘了摘,然后眼前还是漆黑一片,还是会继续陷入昏睡。
3、让其他人喊自己,家里的话可以让父母,让孩子,宿舍里的可以让能坚持早起的舍友喊自己,别人喊自己的时候,自己也不好意思让人家总是叫自己,碍于面子也得起来。
4、起身去卫生间洗脸,最好是用冷水洗,洗完之后大家就会觉得非常清醒了,但是前提是一定要起来哦。
5、在床头放几袋零食或者苹果和梨之类的水果,醒来先吃一口,嘴里便会很清爽,小编也是贪吃的妹子,每次用这种办法超级管用呢
6、有的学校会设立纪检部,纪检部里有的同学会负责按个宿舍查早起,这也是一种督促大家起床的办法。